नवजात के पहले महीने की चेकलिस्ट
नवजात के साथ पहले महीने में दुकानों के सुझाव से कहीं कम सामान चाहिए होता है — पर सही बुनियादी चीज़ें इसे कहीं ज़्यादा शांत बना देती हैं। यह चेकलिस्ट सुरक्षित नींद, दूध पिलाना (स्तन या बोतल), diaper, और स्वास्थ्य की ज़रूरतें कवर करती है, साथ ही अपना ख्याल रखने की कुछ याद दिलाहटें भी। और देखें बेबी और पेरेंटिंग चेकलिस्ट।
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नवजात के पहले महीने की चेकलिस्ट · 20 आइटम
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6-8 नवजात और 0-3 महीने के बॉडीसूट और स्लीपर
बच्चे तेज़ी से बढ़ते हैं — नवजात साइज़ ज़्यादा मत खरीदें।
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एक सुरक्षित सोने की जगह (crib, bassinet, या Moses basket) सख्त, समतल गद्दे के साथ
कोई तकिए, बंपर, या ढीले कंबल नहीं।
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गद्दे के लिए 4-6 फ़िटेड शीट
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स्वैडल या स्लीप सैक
ढीले कंबल से ज़्यादा सुरक्षित।
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नवजात के diaper और भरपूर वाइप्स
नवजात दिन में 10-12 इस्तेमाल करते हैं।
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diaper क्रीम और एक चेंजिंग पैड
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अगर स्तनपान करा रही हैं: नर्सिंग ब्रा, ब्रेस्ट पैड, निप्पल क्रीम, और अगर दूध निकालना हो तो एक पंप
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अगर फ़ॉर्मूला दे रही हैं: बोतलें, नवजात-फ़्लो वाले निप्पल, फ़ॉर्मूला, और एक बोतल ब्रश
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बर्प क्लॉथ और बिब
जितना सोचें, उससे ज़्यादा खरीदें।
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एक car seat, सही से लगी और पीछे की ओर मुँह करके
ज़्यादातर अस्पताल इसके बिना छुट्टी नहीं देते।
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एक नरम कैरियर या स्लिंग, और एक स्ट्रोलर या pram
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बेबी बाथ सपोर्ट, हुड वाले तौलिए, और खुशबू-रहित बेबी वॉश
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नरम वॉशक्लॉथ और नरम बालों वाला बेबी ब्रश
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एक डिजिटल थर्मामीटर और शिशु के लिए paracetamol
सिर्फ़ अपने डॉक्टर की सलाह पर।
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बेबी नेल क्लिपर या एक फ़ाइल
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हर काम के लिए मलमल के कपड़ों का एक ढेर
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रात के फ़ीड के लिए ब्लैकआउट ब्लाइंड या एक मद्धिम नाइट लाइट
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अपने बाल रोग विशेषज्ञ और आपात-समय की लाइन के संपर्क विवरण
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अगर मौसम ठंडा हो तो गरम लेयर्स, एक टोपी, और दस्ताने
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आपके लिए प्रसव-बाद का सामान: पैड, आरामदायक कपड़े, और आसान स्नैक्स
अपना ख्याल रखना भी पहले महीने का हिस्सा है।
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